こころケアスピリチュアル
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HSP?エンパス?辛さを軽減するには?

皆さん、こんにちは、お疲れさまです、オリーブです。

さてさて、以前、HSPについての記事を書きました。

超繊細さん、HSPについて
こんにちは、そしてお疲れ様です、オリーブです。 突然ですが、HSPって知ってますか? HSPとは、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味で、「Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パー...

しかし、最近HSPにも色んなタイプがあると聞きます。

 

そう思ってた矢先に「エンパス」という気質があると知りまして、そちらの方がより、自分に近い気がしてきました。

 

「エンパス(empath)」とは、「エンパシー(empathy)=共感、感情移入の力」とも呼ばれる、「共感力、共感力の高い人」という意味の言葉です。
人並みはずれて共感力が高く、生まれながらにして人の感情やエネルギーに敏感な気質の人をそう呼びます。

 

エンパスの人はHSPでもあるが、HSPの人がエンパスとはかぎらないらしい。
なんこっちゃ(;^_^?

 

例えば、周りがイラついてる、怒ってると自分の事じゃないのに、かなり心を乱される・・・ってのはHSPの特徴でもあったりするのですが、私の場合、それに加え、たまにその人の話の情景が頭に入り込んだりして、しかもそれが高確率で当たったりすることもあるんです。
(でもこれが「当てにいこう」と思うと外れるんですけね~
(そして、私の場合、よほど近い人間でないと「心身共に共感」しないです)

 

そんな事は子供のころからちょくちょくありましたが、まわりもワースゴイって程度で終わるので、さほど疑問ももたず生きてきました(;’∀’)
特別な能力ってほどでもなく、元々人間に持ってる能力みたいですよ~

 

ちなみに60干支の中で最強の霊感体質と言われてる「丁亥」ですが、私は幽霊は見えません。

 

ちなみにちなみに、霊感は「遺伝」とよく言いますよね?それで言うと、うちの祖父がかなりの霊媒体質でしたが(本人は悩んで救われる為に宗教に入ったくらい)、しかしながら私は幽霊は見えません。
何かよく分からん音や気配はよく感じますが(;^_^A

 

ま、そんな宿命(命式)や環境(遺伝)なんで、この程度の感受性はあってもおかしくないかな~と思う今日このごろ。
幽霊見えてたら大変よ(;´Д`)

 

そして最近では、占い師をするのに「共感力」があるのはそこまで悪い事ではないだろうとさえ思ってました。ん、エンパスでもいいんじゃないか?

 

で・も・ね

身近な人間の感情に影響されるのは非常に辛い(´;ω;`)

そんな人、案外多いんじゃないかな?

 

 

HSPやエンパス類の本見ても対策として「心がリラックスできる静かな場所で過ごしましょう」とか「仕事は自分のペースでできる仕事をしましょう」なんてのが対策として書いてあるけど、現実的にいって、ずっとそうしていられる人は稀(-_-;)

 

そこで、私が実行してみて、エンパス対策として効果あるんじゃないかなと思うものをご紹介します(^^)

 

まずは、手っ取り早く、モノに頼る!

 

エンパスってちょっとスピリチュアルが強いので、やはりそうなると「天然石」が効果的かな?

そこで、先日、邪気祓い効果NO.1の天然石「モリオン」を購入。

 


モリオン&ちょっとかわったアメジスト&ビーズ

 

肌が弱いこともあり、アクセサリー類はあまり身につけられないので、ストラップにしてみた。

これは一粒づつ購入し、家で組み立てました。(モリオン結構高いヨ…)

 

普段から心が弱ると石を購入する癖がありますが、実は天然石の効果はイマイチよく分かっておりません(;^_^A

 

でも買った後は何でかスッキリします。

今回もいい感じです(^^)
スマホ重くなったけどネ…

 

石が好きな方は一度「モリオン」の試用をおすすめします(^^)

 

あと、どこかの記事で見たが、低音のズーンとする楽器とか音楽とかがいいらしい。

以前の記事にも書いたが私がシンキングボールの音を好んで聞くのはこのあたりが影響してるんだろうか?
最近はプレイヤーのシャカシャカ音が気になってきて、あまり聞いてないナ….

 

 

あと、無理矢理にでもウキウキ・気分を向上させることをする。

 

私は最近は、ネットショッピングしたり、物件探ししたり(ただいま物件探し中)するのが結構「あがる」。

あと、漫画(笑)漫画最強(^^)/

ま、いつでもどこでもそんなことできるわけではないのですが(;’∀’)

 

私に関してはこんな感じです。

 

皆さんにも効果あればいいですね!

 

あとHSPと一緒でエンパスにも種類があると思います。
それは「四柱推命」の命式でも分かるかも(^^)

 

日本人の5人に1人はエンパスらしいです。

 

あれ?HSPも5人に1人じゃなかった?

 

ってことは・・・実は日本中がみーんなHSP&エンパス???

 

だとしたら、もう!専用の商品だしてほしいですよね!

 

誰もしないなら私が研究しようかな?

 

あ!なんかウキウキしてきた♪

 

普段から、ウキウキをたくさん見つける事がポイントかもしれませんね(^_-)

 

ではでは!今日も私と皆さんがご機嫌で暮らせますように(^^)/

占い処 十二風花(じゅうにふうか)